On The Floor Ft. Pitbull – Jennifer Lopez « Song & Lyrics

On The Floor Ft. Pitbull – Jennifer Lopez « Song & Lyrics

::keliru , rindu & sakit ::

pewh lame gak x bcerita kat blog nie...... hehehe...>.< , yeye ak dh hbs exam alhmdlh .. dengan tekad usaha ak.... ak rasa ak dh wat yg terbaik dr sem lepas.... thanks nick coz dye sentiasa ada kat sisi ak time aku susah.... pasnie ak kne carik kwn btul2.... :)

cuti dh berlalu selama 2 minggu ak strt cuti pada trkh 8hb mei arie tu.... n buln july ak kne balik kat dh.... tp sebelum balik aku mesti kne jmpe org tersayang dlm hidup ak.... hehe syed ashraf  wink** semestinye kne meghabiskan masa bersama dye... dye jugak semangat ak.....

thanks jugak kat family ak.... kwn2... yg laen :)

cuti nie ak bnyk hbs kn masa kat umah bce novel yg ak pinjm kat k.rin .... sume yg novel ak pinjm penulis nye mesti ramlee awang murshid... bcoz dye wat cter.... memg ak akn selami seluruh jiwa raga ak.... hehe ak bukan jenis jiwang ... ak ske bce berunsurkan cinta sikit, kekekuargaan sikit , kemasyrktn yg penting mesti cter dye thiller ak syor kan kat korang bce lh novel dr penulis ramlee awang murshid :) 

14hb mei , ak g event classmate aku tunang ... memg cantik gler dye.... huhu....

tp terdetik kat aty ak... yg ak bler hahahahah......

ape2... ak kne keje dulu meyh ak rasa nk smbung pas hbs dip nie..... ambik degree.... tpbiar lh dulu.... if ada rezeki ak smbung ..... 

k.lah ......nnt ap2... ak cter lgi yer :) hehe jom lyn jiwang 

utk abg bb cinta abg (^.^)

hehe time memb aku tunang <derbarb yg gurl tu huhuh>

ina, jas pika lgi sowg x ad huhu bff ak :) 

:: 8hb jun ::

tinggal 50 hari... abg.. bb rindu sgt kat abg...... kenapa lah, abg selalu kat ingatan bb... bb bukan bermaksud nk lupa kan abg... cume bb rindu... abg if bb keseorangan.... hurm... tp memg wat bb jadi seorang bersabar.... harap kesabaran ini... still dengan bb selama-lama nye... bb g laut arie tu 22hb april... bb duk tepi laut.. bb harap abg ada time tu.. coz dpt.. menikmati keindahan tuhan ini.... tp abg memg dh kat laut hehe....
alhmdlh... bb dh x sakit... bb x demam sume... ... 


hehe yang xboleh bla.. 21 april 2011 ialah arie ak nyayuk... coz... wat kali pertama aku luper.... dengan birthday orang yang aku sayang....hehe nk tahu x....mak aku... yang paling x boleh tahan.... mak ak yang kol ak...
mak maafkan adik yer....


hurm....tinggl bpe hari aku nk final ... doakan aku berjaya.... selain tu ak bdoa gak kat kwn2... ak....sekali harap kalian berjaya.... hurm... aku nk cter ap lagi ek... 
selasa nie ak nk lik seremban... utk mgu stdy week ... doakan ak selamat yer...


malam nie ngar lagu dari zivilia ek... best gak lah :)

bb setia untuk menanti abg......

marliyana hanya menanti syed asraf sahaja  :)

kokoro no tomo.... 

:: tenat ::

kenape??? hurm... coz this week mcm2... kne wat lh... assignment kne submit nek gila dh nie....lepas mam megi pada arie sabtu hari tu keadaan makin tenat plak... coz... automatik dpt... sakit tekak... n rasa nk demam + pulak mcm2 keadaan aneh terjadi kat valencia nie... ya allah permudahkan lah keje hamba mu nie.... 

sometime aku nk sgt abg ak balik... tp if dye tgk keadaan ak mcm nie cnfirm dye lgi rungsing.... ak x mo cter kat mak abh ak.... ak just cter kat memb2.. ak n abg cenal jew.... hurm... ak kne lalui hari yang kusut nie tanpa abg.... aku yakin aku boleh.... ya allah sembuh kan lah penyakit hamba mu ini....

semakin hari semakin menebal rindu ak kat insan yang bernama syed asraf nie....btul rasa sunyi tanpa dye... ...  ..

 tp ak rase semlm len mcm cikit jew... tp aku yakin ALLAH sentiasa dengan ak.... n ak amalkn cara abg cenal tu.... alhamdullh... ak lelap ngan indah sekali (^_^)

setiap kali ak bgn dr tido ak mesti memikirkan abg syed... mcm mane keadaan dye chat kew x... coz ak kat cnie kurang chat... ak x nk dye rasa kesakitan yg ak alami nie....

maybe korang bce nie ak nie jiwang tp.... memg nie yang ak rasa setiap hari....

alhamdllh ... td petang ak kne oral mandarin... ak leh hafal... lepas beban ak ....lepas nie kne make video spanish... un cafe... tomorrow ak kne presentation english .... report x siap.. mlm nie ak nk wat...

n report pro-e... memg rabak lh sok mata aku nie... x pelah berkorban sikit.... tu yang patut ak kne wat...  walaupon dlm keadaan ak x berapa chat nie... 

abg bb rindu abg.... mcm ner abg kat sana... bb x sabar nk bulan jun cepat.. coz nk jmpe abg... bb nk abg tahu mcm ner bb rasa.... abg cenal thanks bnyk bg nasihat!!! jasa kamu amat saya kenang hehe n kepada nick thanks jdi kwn yana .... k.rin pon same hehe lupa ada lgi sorang nie bob pon thanks tau... x tahu mcm ner nk bls jasa kamu sume... hanye ucapan terima kasih membantu saya.... :)

mood saya dalam kerinduan : 

jom layan lagu anuar zain sedetik lebih ... 

 hope korang fhm akn maksd lagu nie ikhlas mencintai sentiasa jujur dlm percintaan dan dalam persahabatan ok(^_^)

 + insan yang aku sayang  +


second lagu nie best... tp ak x runaway lah.... hehe ak suke muzik dye sgt2... aku menunggu dari monday tuesday ,.... selebih nya korang dengar lh... ek hehe 

hehe dh best ngar .. ap lgi download kat 4 shared hehe lekas2... hehe 
memg gler muzik ak nie... hehe... (^_^) 

aku x ske terjadi benda nie :(

Senggugut atau dysmenorhoea adalah salah satu simptom apabila seseorang didatangi haid. Ia adalah kesakitan di bahagian bawah abdomen dan pinggang yang berlaku akibat daripada kesan bahan kimia yang dihasilkan ketika haid iaitu prostaglandin yang akan menyebabkan pengecutan otot rahim. Kesakitan yang terjadi itu adalah disebabkan oleh pengecutan rahim yang berlaku itu. Senggugut selalunya akan berlaku sehari sebelum haid dan akan hilang 1-2 hari selepas itu. Antara simptom yang lain yang boleh di alami ketika haid ialah cirit, loya, muntah serta pening kepala.

Terdapat 3 jenis dysmenorrhoea mengikut keterukannya:
1) Mild – sakit yang ringan yang selalunya berlaku pada hari pertama haid iaitu ketika 
haid banyak.
2) Moderate – sakit yang lebih teruk sedikit yang berlarutan sehingga 2-3 hari serta
di tambah dengan simptom-simptom yang lain seperti loya, muntah, pening. 

Kesakitan ini mungkin mengganggu aktiviti harian ketika didatangi haid. 

3)Severe – sakit yang teruk yang berterusan sepanjang haid dan mengganggu
kehidupan harian. Keadaan ini perlukan pemeriksaan lanjut oleh doktor untuk
memastikan tidak ada masalah sakit puan yang lain.

Antara cara untuk mengurangkan masalah senggugut adalah seperti berikut :
1) Analgesik – ubat untuk mengurangkan kesakitan seperti paracetamol, 
mefenamic acid (ponstan) dan ibuprofen.
2) Melakukan senaman yang ringan.
3) Menggunakan ‘hot water bag’ di bahagian abdomen untuk mengurangkan 
kesakitan.
4) Relaks dan jangan terlalu stres kerana stres, kerisauan dan ketakutan akan menyebabkan senggugut menjadi lebih teruk.

aku akn jadi pendiam sekiranya benda nie terjadi :(

aku k tidow lah... perut nie still sakit lgi :(

masa berlalu dengan cepat :)

hyep ....today aku.. nk kongsi cerita..... heheh arie nie tersangatlah letih..... pagi2....bgn dgn semangat nk wat test.... ok dpendekkn cerita.... kelas ak strt sepatutnye kol 10... ak pon g lew secept yg mungkin..... takot.... lewat plak jawab test... tp pergi...sorang pon x ada.... cet... termasuk lh lecterur ak....zzzzz...... tgu-tgu pnye tgu.... memb2 ak smpi tp dh jnji melayu kn... lecterur  plak dtng lewat... n dgn muke x bslh jew... huh....dh lh ak lapar!! x tahu kew...zzzzz...

bg mse jawab x sempat huh........ akhrnye hbs juga... tu bru permulaan hurm... pastu td.. ak smbung lh community srvice ak... adeh technician tu bg ak keje bpak lh susah..zzz kalu bukan nk + mrh.... ak x nk wat lh wei... hbs bju ak kotor.... zzz....pastu ada lh part ak n memb ak nie... nick x leh bukak... dye leh ckp... keje x siap... x ada nk sign utk community tu... ak pon ckp.. after kol 4 ak dtng... dh lh kol 3 kng nk jwb mandarin....nk xnk.... kne gak lh wat.... smpi tgn ak lebm2.... <nick> tgn dye pon lebam... :( huhuhu....

tp syukur ngan tahap ksbran selesai jua.... so nie lh arie ak melethkn... pic ak wat keje td adlh... huhu tp pic ptng td.... x upload lgi...hehe gedix x keje jd model x berbyr.... huhu

  nie lh khidmat komuniti aku wei...

dh skunk nie ak ngh pk... utk owg yang paling istimewa dlm idop ak nie...nk bg ap time besday dye nie.... korang rasa saper??? hehehe.... :P

hehehe bonda ak lew... besday dye pada 21.april... ni... ak x tahu nk bg ap... ngat nk li one set cawan minum ptng... cnfrm tmbh koleksi dye... huhu tu bru 1 cdngan ak...cdgn kedua nk li kn.... jam... tp.. tkot mak x suke...cadangn 3... bg sikit cdngn... hehehe

nie mak n abh aku....

aku dh seronok tulis blog plak dh skunk huhuhu.....

thnks tu memb ak bg aku support nk tulis mcm2.... dlm nie.... hurm aku rindu akn syed asraf .... huh nmpk nye line kt tgh laut dh x ada wei.... sunyi... tp ak tetp tgu dye...

abg cenal thnks tau bnyk bg support huhuh.... meg dh x nangis lgi... sume meg.....nk abg syed gak.... menghitung hari... lgi 58 hari lgi.... :) hehehe bob.... nant ap2... ak bg lgi lgu indon  ek.. the best lh...

k...lah nk tidow....

huhuh sebelum tu renung2 kn... lh kehidupan kita... yg lepas sekejap.. yg buruk jdi kn iktibar... yg bek jadikn semangat utk kita tempuhi...masa akn dtng :) 

 abg bb rindu abg...... sgt2.... 

if abg bce blog bb... jgn mrh ek.. coz bb cilok pic abg dlm fb abg hehe...windu same ini mamat lah .....:)

 bob : kte lyn lgu nie ek..... coz ak ngh rindu kat orang tgh laut...tu.... nick or abg cenal nk join pon boleh... hehehe :)

minggu yang kronik!!

hye slm ceria..... (^_^)....

sebelum nk masuk tido nie.... ak nk kongsi sikit lh story..... coz this week memg mgu kronik ak....adeh.... mane x tnye tingl bpe minggu jew nk final!!!! omg... pening2... dh nk final kje bnyk g x siap wei.... nth lh ap lh nasib ak nie... ak try finish my work... cuti mgu nie.... i hope bjaya.....

hurm.... td... sky cam ngn ak... n ttbe jew jew tnye ak mrh dye kew ap...

ak x penh terpk nk mrh dye....huh.... mybe sume tu perasaan jew....

sky x mo pk lebh2... hehe.....

sok dh jumaat pejam colik pejam colik dh nk cuti.... kejap jew mase berlalu....mcm tu juga khidupan ak seharian.... tp 1 bnda ak x sabar ilh... tgu orang kesayangan ak pulang dr laut....coz ak dh rindu sgt nie kat dye.... 2bln cept lh ... x sbr nk jmpe dye... hehe 

hungn ak dpt restu lh dr parent ak....

kakak ak terkejut coz... ak ckp ada owg tnye hantrn ak bpe.. hehemule2 dye ckp ak gatai.... tp dh ak explain hehe dye redha... dye leh ckp if kalu jodoh ak awl nk wat mcm ner... wink2...wink2...memg berbunge2... idop ak nie wei...... hehehe....

pastu ak cter kat abg a.k.a my futher husbnd lh dye ckp ske btl ak....hehe coz ak senyum memanjg jew... hehe ak doa kn dye lh lelaki  yg terbek utk ak.......

dye wat idop ak semangat.... hehe kwn bek ak ckp.. ak dh gatai sgt... hehe.... ak x nk g tahu kat dyeorng coz nnt bising wei.....bnda ak x sbr nk wat time cuti nie ialah nk g jenjalan ngn kwn baik ak!!!! pika , jas, ina n apid!!! rindu gler wei... harap rancngn nk g genting kte berjaya... hehehe.....

eh... k.lah ak nk tidow lu.... sok nk bgn pgi stdy sikit.... x pelh berkorban mse tido utk pelajarn....

utk mak abh... adik windu kat mak n abh... utk abg <tcinta> bb setia menanti mu....

hehe jiwang nye ak....

aku hope arie nie lebh baik dr arie semalam... aku doakn kalian pon begitu....

jadilh orang yang beriman dr hari ke sehari....

k lah nk tidow..... nie ak bg 1 lgu sebelom tidow... 

:)

kimita tuoku kitomo ,kiminoi shuaga sinagaru tala ,shiniteruyo....shiniteruyo... :(... only asraf ..